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中年人的无奈,不是缺钱,不是单身,是没朋友

2019-11-03 11:08:39

你是如何度过这个国庆节的?现在我要离开我的家人,和我最好的朋友在浙江的度假别墅过着童话般的生活。

是的,只有三个女朋友,男人和孩子,他们都被禁止参加。这是我们一年一度的约会,只要不带家人,我们可以去任何地方。

我记得我们年轻的时候,我们花了很多时间在一起,主要是购物,和明星聊天,闲聊我们喜欢的男孩。那时,我也专注于爱情,目标是有一天能见到他,有一个自己的小家。

但是现在,我们有了家庭和孩子。起初,许多幻想在琐碎的生活中破灭,不得不面对与伴侣的冲突或孩子成长的烦恼。

忘记从什么时候开始,我们中年女性逐渐发现生活的轨迹和节奏,并有一些经验,发现那些可以自由开放,互相帮助前进的人是彼此的朋友。

01.

你的公司和建议

是生活中的一盏灯

最近有一个非常受欢迎的美国电视节目,这就是哥伦比亚广播公司发布的“为什么女人杀人”。

这部电影是由绝望的主妇团队导演的。它充满了对女性的理解和黑色幽默,在生活中寻找乐趣。太棒了。

在过去的三十年里,几乎所有三位女性都面临着中年女性才有的困难:她们的丈夫作弊,她们的工作压力很大,她们的感情关系混乱,她们的孩子失控。

美国电视剧《致命女人》

给我印象最深的是20世纪60年代英雄贝丝的故事。她是一个完美的家庭主妇,以服务丈夫为荣,直到邻居告诉她丈夫作弊。她感到巨大的痛苦和震惊,但鼓起勇气找到了第三方,并一步一步地互相监视。

让我感动的是,在这个过程中,她的好朋友希拉总是和她在一起,既是好朋友,也是好观察者和心理咨询师。

例如,希拉看到贝丝的丈夫刚刚敲了敲杯子,贝丝正忙着给他倒咖啡。她提醒并建议贝丝不要这样做,因为这是不公平和不尊重的。丈夫可以自己倒咖啡或者直接向妻子求助,而不是敲杯子,所以不要只是降低你的形象并服从。

在与第三方斗争的过程中,她听贝丝讲述了每一个细节,甚至教她如何提高自己的性技能,改善自己的着装感觉,表达自己的需求。后来,当第三方带着她丈夫的孩子来到她家门口时,她做了一个紧急情况,假装贝丝来处理这个情况。

可以说,当贝丝最脆弱和无助的时候,希拉不断鼓励贝丝为自己而活,为自己的位置勇敢地战斗,给贝丝最大的支持和力量。

美国心理学家janetshibley hyde从她工作《女性心理学》的研究中得出结论。

“女人关注和观察人及其内心世界的能力比男人强....女人的情感不仅微妙而深刻,而且更容易移情,更敏感和富有同情心,所以她们比男人更亲社会。”

在心理咨询中,一个非常重要的方法是倾听和移情。由于女性角色和处境的相似性,双方可以详细交谈,并经常深入了解对方。然而,在许多夫妇之间很难实现这些事情,因为彼此似乎很容易失去耐心。

许多人开玩笑说,年龄越大,你越觉得只能和男人谈论爱情。最好和你的女性朋友住在一起。事实上,这也是有道理的。朋友的理解往往比伙伴的理解更加真实。

02.

你的眼光和赞美

这是灵魂层面的碰撞。

电影《小郝,马骁,锯谷》

在许多日常咨询中,我经常发现即使是最优秀的人也面临一个问题:他们对自己充满了各种各样的判断。

“我做得还不够。”

"我工作不够努力,没有出类拔萃。"

“我太懒了,不够高……”

仔细回顾过去,我们通常会发现他们不喜欢他们所描述的,只需要更多的肯定和赞扬。

这种赞美的最好来源是女朋友。首先,作为女性,女朋友更容易同情彼此的情绪。其次,因为她们见证了彼此的成长,女朋友们更有可能很好地了解彼此的需求。

我和我最好的朋友有一个小组。这个群体的风格是:无论你做什么,都可以被倾听和理解,同时也是值得称赞的。

有一次,我最好的朋友辅导我的孩子做了一个晚上的作业,感到筋疲力尽。这孩子非常淘气,她最好的朋友忍不住对他发脾气。打了孩子后,她感到非常遗憾和难过。她不应该对孩子大喊大叫。

她的丈夫忙于工作,这一事件的直接反映是安慰她不要生气,这对她的健康不好。作为母亲,我自然更理解她的痛苦。

我们很快就这个话题聚在一起,还分享了一些我们在育儿课程中学到的亲子沟通方法。顺便说一句,我谈到了我最近的生活,直到我最好的朋友的心情明显好转。

十有八九生活真的不令人满意-

在我们的工作中,我们只是偶尔得到老板的肯定和认可。在家庭生活中,不可避免地会有伴侣不理解和不支持自己的时候。当然,我们不能向我们的孩子抱怨。

不管工作有多好,家庭有多幸福,总有一些事情不能对丈夫说,但是他们有可能向他们最好的朋友敞开心扉,因为他们都了解相似的角色和情况。

一个好的最好的朋友是在你的爱人不能理解你和他对自己不确定的时候站在你一边,用欣赏和目光坚定地支撑着你,看到你的痛苦,让你看到生活中更多的甜蜜。

03.

你的行动和支持

拥抱孤独是最好的帮助

不久前,一位丈夫背着她偷情的女人来咨询,当她“和她最好的朋友去旅行”的时候,她消失了,说,“我没有最好的朋友。”

从她的分享中,她了解到几乎她的一生都被她的两个孩子围绕着,而她的丈夫几乎是除了家人之外她唯一与外界联系的人。

当她丈夫经历家庭暴力时,她害怕离开,选择一次又一次地忍受,直到她丈夫欺骗并摧毁了她最后的幻想。随着她的父母年老,她悲伤地发现身边很少有人支持她。

我突然对她的孤独感到非常难过。我并不是不相信她能靠自己的力量生存。我也明白人们基本上需要使用自己的力量。然而,没有他们最好朋友的支持,这将会困难得多。

最好的朋友是他们不仅能在精神上安慰你,而且能在行动上支持你。

当你沮丧的时候,他们会拉你去购物,让你心情愉快。

当没有人临时照看你的孩子时,他们会来帮忙。

甚至,当你忘记吃饭时,他们会带你去吃美味的食物...

这种充满烟花的支持真的足够一个低潮时期的人记住一辈子。

有时我认为,尽管女性友谊中经常有争吵、愤怒和偶尔的嫉妒,但这并不影响我们大部分时间相互依偎和支持。我们不会一点一点输。

最近,我看了一部日本小电影《小郝,马骁,锯谷》。整部电影讲述了三个“老年女性”的生活,但它没有表现出对女性年龄增长和女性之间更珍贵友谊的焦虑。

这部电影展示了女性在生活中遇到的三件需要决定的事情:是否工作、是否结婚和做出决定。他们分别对应于马骁、泽子和萧浩。

他们三个经常见面野餐,享受纯粹的友谊和快乐时光。在一起,他们不仅互相告诉对方他们想要什么,而且以礼貌的方式关心对方的生活条件,并在行动上互相支持。

每当他们的生活中有纠葛、犹豫或孤独时,他们总是互相吸引温暖和力量。

例如,马骁遭遇了情感上的忽视。萧浩默默地陪她吃火锅,带她去澡堂洗澡,带她骑自行车兜风,让马骁开心地在背后哭泣。

为了让朋友们体验家的感觉,佐子邀请他们到家里享受美味的食物,并认真照顾每个人的需求。

特别是,在电影的结尾,那是一片森林。三个女朋友都找到了他们想要的生活。在享受新生活变化的同时,他们拥抱了他们一贯的女友。这一幕非常感人。

也许这就是我们所谓的女朋友。

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